مراقبه و مدیتیشن

روش مراقبه و مدیتیشن فارسی به روش جاپا (مقدمه) یکی از رفتار ها و کارهایی که امروزه به صورت خیلی گسترده و در واقع در کل دنیا شاهد اون هستیم، و انصافاً هم می تونیم با قدرت بگیم که کمک های بزرگی تونسته به گسترش صلح درونی و آرامش انسان ها داشته باشه، قرار گرفتن…

مدیتیشن جاپا یا ذکر گویی، جاپا به تکرار صوت و یا گوش فرادادن به ذکر گفته می‌شود.

ذهن نو ، ما قراره به کمک مراقبه با این صفات و شناخت بهتر هر کدوم از نام های خداوند و سفر به اعماق درونیمون، خصوصیات ذاتی خودمون رو پیدا کنیم.

بهترین راه یادگیری یادگیری یک فرآیند پیچیده و شخصی است که می‌تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. با این حال، برخی روش‌ها اثبات شده‌اند که به بسیاری از...