مراقبه و مدیتیشن با ذوالجلال و الاکرام (به روش جاپا)
فایل صوتی توضیحات به همراه مراقبه و مدیتیشن با ذکر روز یکشنبه
ذوالجلال و الاکرام
برای شنیدن فایل مراقبه های اصلی به انتهای صفحه مراجعه کنید یا به صفحه اصلی سایت بروید.
بسم الله الرحمن الرحیم
ذوالجلال و الاکرام یعنی چه؟
به نام خداوند، خالقُ خلاق
خداوند ذوالجلال و الاکرام است.
صفت ذوالجلال و الاکرام خداوند همانطور که از کلمات اون پیداست یک عبارت به زبان عربی هستش، و از دیرباز این صفت پرمعنی رو به عنوان ذکر روز یکشنبه بیان کرده اند.
از اونجایی که در تمام کتاب های آسمانی آمده است که خداوند بعد از خلق تمام خلقت، روزی و نیازهای آفریده ها شو تامین کرده،
میشه بیان داشت که روز یکشنبه نمادی از ظهور عظمت و بخشندگی خداوند هستش و چقدر زیباست که در روز دوم هر هفته با این صفت الهی ارتباط برقرار نماییم.
و البته که مطمئناً می شود در هر روز و هر لحظه با یاد صفت ذوالجلال و الاکرام یا خداوندِ قدرتمندِ عظیم و عطا کننده، متوجه این موضوع باشیم که همه چیز تحت اختیار و دستور اوست.
معنی صفت ذوالجلال و الاکرام :
همانطور که در بالا هم به آن اشاره کردم ، عبارت ذوالجلال و الاکرام یک عبارت به زبان عربی هستش و در ترجمه و برگردان اون به زبان پارسی به صاحب عظمت و عطا کننده ترجمه و معنی شده ، و اگر بخواهیم صفت ذوالجلال و الاکرام خداوند رو به زبان پارسی ترجمه و معنی کنیم، می تونیم با این معنی اون رو در ذهنمون مرور کنیم:
عظیم و عطا کننده
ذکر یا ذوالجلال و الاکرام :
پس در این روز قصد داریم، ابتدا با بیان مثالی سعی می کنیم معنای یکی از مهمترین صفت های خالق خود یعنی صفت جلال خداوند را با نگاهی به وجود انسان در برابر عظمت و بزرگی بی انتهایش را بهتر درک نموده و سپس نگاهی به روش بخشندگی و لطف او نسبت به انسان که اشاره به صفت اکرام او دارد خواهیم داشت و در انتها نیز پس از بیان درخواست و دعای خود ، با تکرار ذکر یا مانترای امروز به مراقبه و مدیتیشن نشسته، و سعی بر اتصالی قوی تر به آن صفات الهی خواهیم داشت.
توضیحات مختصر در خصوص صفت و ذکر ذوالجلال و الاکرام خداوند
منظور از خداوند بسیار عظیم یا ذوالجلال :
برای ما انسان ها، در بین موجودات زنده از نظر ظاهر فیزیکی، مورچه جانور بسیار کوچک و ریزی هستش که در مواقع زیادی به عنوان اصلی ترین نماد برای مثال های کوچکیِ بیش از حد شِی ای ، موجودی یا هر چیزی نام برده می شود.
حالا این موضوع که یک مورچه هم خودش از سلول ها و جزئیات مختلف و متعدد بسیار ریزتری تشکیل شده است رو کنار میذاریم، فقط کافیه به اندازه همون مورچه زمانی که بر روی انگشت کوچک دست ما قدم میذاره، لحظه ای توجه داشته باشیم.
به نظر شما بر روی همون انگشت کوچیک انسان چه تعداد مورچه می تونند به صورت همزمان و در کنار هم قرار بگیرند؟
در تمام سطح یک دست انسان چه تعداد؟ در تمام سطح بدن انسان چه تعداد؟
به نظر شما بزرگی یک انسان برای مورچه چه مفهومی دارد؟
بذارید کمی اندازه ها رو بزرگ تر کنیم:
به نظر شما بر روی تمااااام سطح کره زمین ، چند انسان می توانند در کنار هم بایستند؟
100 میلیارد نفر؟ 1000 میلیارد نفر؟ بیشتر؟
بذارید باز هم اندازه ها رو بزرگتر کنیم:
مقیاس اندازه زمین، خورشید، منظومه شمسی و …
طبق نظر ستاره شناسان و دانشمندان حدوداً تعداد 1.300.000 کره زمین را می توان در درون ستاره کوچکی مثل خورشید قرار داد، و شاید این موضوع برای شما جالب باشه که در بزرگترین ستاره ای که در فضا کشف شده می توان تعداد چیزی حدود 5 میلیارد خورشید را در اون قرار داد. ستاره ای که حتی نور ، با اون سرعت بالای خودش مدت زمانی نزدیک به 9 ساعت نیاز دارد تا بتواند فقط یک بار به دور اون بچرخه.
بله 9 ساعت برای یک دور اون هم برای نووور.
حالا به این موضوع هم دقت کنید که فقط در جهان قابل مشاهده ما در آسمان و فضای کیهانی ، تا کنون هزاران میلیارد کهکشان و ستاره و سیاره و … کشف شده که کهکشان راه شیری و خورشید جزء کوچکترین های اونها به حساب میان.
خوب این موضوع را چند لحظه ای در ذهن خودتون نگه دارید که تمام این اعداد و ارقام غیر قابل تصور ، فقط و فقط فضای مادی و اشغال شده کیهان توسط این غول های عظیم هستش ، و ما هنوز به فضای خالی بین آنها هیچ اشاره ای نکرده ایم ،
و جالب اینکه نور ، با سرعت بسیار بالای خودش که مسافتی حدود 300 هزار کیلومتر رو در یک ثانیه ، دقت کنید 300 هزار کیلومتر را فقط در یک ثانیه طی می کند، 8 دقیقه زمان می بره تا از خورشید به زمین برسه، و جالب تر اینکه این زمان برای سیاره ای مثل زحل 1 ساعت و 20 دقیقه و سیاره پلوتون که آخرین سیاره منظومه خورشیدی ما هستش چیزی حدود 5 و نیم ساعت،
زمانی که ما از صفت جلال خداوند که یکی از آنها خالق و دیگری پروردگاری او است صحبت می کنیم ، حرف از خلقت و پرورش چنین جهانی می زنیم که سفر از شرق تا غرب اون 30 میلیارد سال با سرعت نور زمان نیاز داره، بله 30 میلیارد سال با سرعت نووور،
واقعیتش که محاسبه این مدت زمان برای من غیر قابل تصوره.
منظور از خداوند ذوالاکرام یا بسیار بخشنده و عطا کننده :
اکنون که اشاره کوچیکی به عظمت خداوند و تعریف مختصری از صفت جلال او داشتیم ، می خواهیم به قسمت دوم ذکر امروز اشاره ای داشته باشیم ،
خداوند دارای کرامت است؛
آن خالق قدرتمند و عظیم، نسبت به خلق خودش چگونه رفتار کرده و چگونه رفتار می کنه؟
غیر از اینه که تا امروز نیازهای تمامی اونها رو به طور کامل تامین نموده؟
مثلا ستاره ی کوچکی مثل خورشید برای روشن موندن خودش، روزانه به چه مقدار سوخت نیاز داره؟
و اینکه این سوخت از کجا و توسط چه نیرویی تامین می شود؟
با توجه به این نکته که در این منظومه خورشیدی ، حیات و زندگی فقط در کره زمین وجود داره، غیر از این هم میشه برداشت کرد که این ستاره با اون عظمت و قدرت که ما انسان ها طاقت قرار گرفتن در برابر نور مستقیم اون رو هم نداریم، فقط برای حیات و زندگی بخشیدن به اهالی این کره خاکی در حال کار و فعالیت هستش؟
فعالیتی که اگر فقط برای یک دقیقه متوقف شود امکان نابودی کامل زندگی در زمین وجود داره!
اصلاً تا الان شده لحظه ای به این موضوع فکر کنیم که شاید خورشید یک روز صبح طلوع نکنه ؟؟؟
و این سوال که ، اون خالق و روزی دهنده، چه نعمت های دیگه ای رو با کرم و بخشش خودش برای اشرف مخلوقاتش قرار داده؟
مثلا برای تنفس ، و دم و بازدم های ما انسان ها ، روزانه چه مقدار اکسیژن تولید می شه؟
و برای تولید اون اکسیژن حیاتی چه تعداد درخت در حال فعالیت هستن؟
من که واقعاً نمی تونم تعداد و میزان بخشندگی ها و الطاف خداوند رو حساب کنم و این چیزایی که تا اینجا گفتم، فقط قسمت کوچیکی از تمام نعمات خداوند بود.
و دوست دارم در این روز این چنین او را بخوانم:
پروردگارا !
تو آن خدایی که عظمت وصف نشدنی و مهربانی و بخشش اش همیشگی است، به فضل و بخشش ات امید بسته ام، و فقط به عدالت تو اعتماد دارم.
و این چنین از تو درخواست می کنم :
درخواست و دعا به درگاه خداوند ذوالجلال و الاکرام :
پروردگارا ! تنها به ریسمان محکم و استوار تو چنگ می زنم تا مرا به هر آنچه که خیر و صلاحم در آن است راهنمایی کنی و در این راه فقط از تو یاری می خواهم.
پروردگارا ! از تمام بدی ها، ستم ها ، ناملایمات و حوادث و ناخوشی ها، تنها به تو پناه می آورم.
پروردگارا ! امروز اعتراف می کنم که هیچ گونه شریکی برای تو وجود ندارد، و من نیز سلامتی روز افزون خود و عزیزانم، خیر و برکت در نعمت ها و افزایش ثروت، و روند بهتر شدن تمام شرایط زندگی ام را ، هم در این روز و هم در روزهای دیگر، فقط و فقط از تو خواستارم، چون تو بهترین نگهدار و مهربان ترین مهربانانی.
یا ذوالجلال و الاکرام ، ای عظیم و ای عطا کننده